Comment maigrir vite… sans grossir plus ?

Comment maigrir vite sans grossir plus ? Cette question paraît bizarre, non ? Et pourtant, quand on y réfléchit, maigrir vite signifie pour la plupart des gens faire un régime restrictif sévère. Et le revers de la médaille, on le connaît. Au bout de deux ans, 90% des régimeux et régimeuses on repris plus que…